מאזני בית חכם: סקירה כללית של הדגמים הטובים ביותר ותכונותיהם

הטכנולוגיה לא עומדת בשקט והיום ניתן למצוא מאזני רצפה חכמים בחנויות. הם לא יכולים רק לקבוע בצורה נכונה ומדויקת את המסה של האדם, אלא יש להם רשימה גדולה של אפשרויות נוספות. דגמים מודרניים יסייעו בשמירה על אורח חיים בריא וירידה במשקל לצמיתות. בנוסף, הם מצוידים בתצוגה חזותית עליה מוצגים נתונים עד גרם, כמו גם מראה חינני.

סולמות שיכולים לנתח נתוני גוף

כל אדם שעוקב אחר בריאותו ורוצה לשמור על גופם במצב מושלם יעריך מאזני רצפה חכמים מודרניים. המדידות מתרחשות כתוצאה מניתוח ביו-עכבות, שמשמעותו התנגדות חשמלית של רקמות. נתונים אלה מספקים את התמונה השלמה ביותר של הנעשה עם גוף האדם. המשמעות היא שהיא מדמיינת בעיות אפשריות שצריך לטפל בהקדם האפשרי על מנת לקבל גוף יפה ובריא.

תכונות נוספות שדגמי מודלים חכמים מודרניים מצוידים בהן:

1. רמת הידרציה. במילים אחרות, אינדיקטור זה משקף כמה נוזל נמצא בגוף האדם. זה קשור ישירות למשקל הגוף. בעזרת התייבשות, אנו כבר יכולים לדבר על הופעת השמנת יתר.
2. רמת מסת השריר. כלומר, ככל שמספר השרירים קטן יותר, כך גדל הסיכוי לרקמת שומן.
3. האינדיקטור לכמות השומן בגוף.
4. רמת עצם.

בזכות נתונים אלה, אדם יוכל לעקוב מקרוב אחר גופו ולשלוט בכל שינוי, אפילו מינורי, בו.

קרא גם: מאזני רצפה אלקטרוניים מראים את המשקל בצורה לא נכונה.

בנוסף לאפשרויות שכבר הפכו לסטנדרט, היצרנים מציגים רמות סינכרון שונות של נתונים המתקבלים לאחר שקילה עם אפליקציות בסמארטפון. זה יעזור לאחסן ולעבד נתונים לטווח הארוך. אדם יראה בבירור את הדינמיקה הכללית של מה שקורה לגופו לאחר אימון או בהיעדרו. בנוסף, באפשרותך להגדיר את האפליקציה כך שתדמה מתי לבצע מדידות חדשות.

לאילו קריטריונים כדאי לשים לב בבחירת סולמות חכמים?

לאחרונה, נוכחות של תצוגה בקנה מידה אלקטרוני נחשבה כבר להישג חסר תקדים של הטכנולוגיה. אולם כיום ישנם דגמים שיש להם מחשב קטן וכמה חיישנים למדוד את הרכב הגוף. כלומר המשקל, רמת השומן, הנוזלים ורקמות העצם בגוף האדם. על מנת לקבל נתונים מדויקים ונכונים מאוד על גופך, עליך לבחור בציוד כזה. גלה גם אילו סולמות טובים יותר.

בבחירת משקולות מתאימות, כדאי לשים לב לפונקציונליות שלה. מדדי המפתח כוללים:

1. העומס המותר ביותר. לרוב אתה יכול למצוא דגמים עם תו של 100-150 ק"ג. אבל אם המאזניים נרכשים למשפחה בה יש אדם עם משקל רב, עדיף לבחור 200-220 ק"ג.
2. שגיאות במדידות. לנתונים נכונים ומדויקים לחלוטין אין שום מודל של סולמות רצפה. למתקדמים והיקרים שבהם יש שגיאה של 100-300 גמא.
3. זיכרון מובנה. קריטריון בחירה חשוב מאוד עבור אנשים שצריכים לדעת את המסה שלהם ואינדיקטורים אחרים בדינמיקה. כיום תוכלו למצוא דגמים שיכולים לשמור ולנתח מ -2 עד 10 תוצאות.
4. אפשרויות נוספות. כל אחד יוכל לבחור דגם של מאזניים חכמים מודרניים, בהתאם לצרכים והדרישות שלהם. היצרנים אינם עומדים בשקט וכל הזמן מציגים ומיישמים פונקציות חדשות.

אנו ממליצים גם שתכירו את עצמכם התקן של מאזניים מכניים רצפתיים.

הפופולריים ביותר הם:

• • חישוב מדד מסת הגוף. לפני השקילה, יש להזין נתוני צמיחה בזיכרון המכשיר. לאחר מכן, המחשב עצמו יחשב את המדד הרצוי ואף עשוי להמליץ ​​על הרמה האופטימלית של הקלוריות היומיות;
  • מדידת מסת שריר ושומן בגוף. זה קורה בגלל המעבר בגוף של פריקה חלשה של זרם חשמלי. כשהוא נתקל בשומן בגוף בדרכו, מסלולו מאט. כלומר, לכל רקמת שומן, עצם ושריר יש התנגדות משלה. כל הקריאות מוצגות מייד;
    

    איור 3 אפשרויות נוספות בסולמות רצפה חכמים

• הזדהות. תכונה נוחה מאוד למשפחה גדולה. המאזניים עצמם יוכלו לקבוע מי בדיוק עמד על הכף ולכתוב את הנתונים שהתקבלו בפרופיל שיש לכתוב למכשיר מראש;
• מעקב אחר קריאות משקל. כל השינויים שיחולו ברקמת שומן או שריר יופיעו מייד בתצוגה של המכשיר. זה יעזור לאדם לשלוט במשקלו ולא לעלות קילוגרמים מיותרים;
  

  איור 4 איור 4 בקרת משקל גוף

• צג נוסף. בזכות אדם זה, אין צורך להתכופף כדי לראות את התוצאות שהתקבלו לאחר השקילה;
  

  איור 5 צג אופציונלי

• כיבוי היתרה במצב אוטומטי. התאורה האחורית נכבה 10-15 שניות לאחר הפסקת החשיפה לפני השטח, מה שמסייע לחסוך חשמל בסוללה לתקופה ארוכה יותר.

בנוסף, המראה ראוי לתשומת לב מיוחדת. על מנת שמאזני הרצפה ישתלבו בצורה חלקה ככל האפשר לחלל הפנים של בית או דירה, היצרנים עובדים בזהירות על העיצוב של כל דגם. לכן, כיום תוכלו למצוא חומרי שטח שונים. לדוגמא, עץ, פלסטיק, זכוכית, מתכת ואבן טבעית. סולמות הפלסטיק הפופולריים והזולים יחסית.

מדוע אנו זקוקים לנתונים שיכולים לחשב סולמות רצפה?

מלכתחילה ציוד מודרני יעזור להעריך את היעילות של מערכת תזונה או תזונה מסוימת. בנוסף, נתונים על מצב הגוף בכללותו יספרו לכם על הצורך להגביר את הפעילות הגופנית. לספורטאים, חשוב מאוד לפקח על איזון השומן, השריר והמים, זה יכול לעזור להם. מאזניים אלקטרוניים ספורט.

תוכלו גם להשתמש במדידות משקל חכמות עבור אנשים עם מחלות מסוימות בהן חשוב מאוד לשלוט על רמת הנוזל בגוף ולמנוע התפשטות נפיחות.

מודלים חכמים של מאזני רצפה יכולים לשמש קשישים. בתהליך ההזדקנות, סידן מותיר בהדרגה את העצמות, כלומר השלד האנושי הופך בהדרגה לקל יותר. אבחון מתוזמן יעזור להבחין בשינויים ברמת רקמת העצם ולהתייעץ עם רופא.

עם מאזני רצפה מדויקים ניתן למצוא במאמר שלנו.

איך לשקול?

בתור התחלה, אדם פשוט עולה לרציף. אז אתה צריך לרדת ממנו ולכתוב לזיכרון המכשיר את כל הנתונים החשובים שהציוד יבקש. בדרך כלל זה מין, גיל וגובה. בנוסף, לחלק מדגמי המשקל החכם עשויה להיות אפשרות לספורטאים.

לאחר הזנת כל הנתונים, נוצר אוטומטית פרופיל אישי. אם ישנם כמה אנשים במשפחה, אז ניתן לכתוב כל אדם תחת מספר או שם אחר, כך שיהיה קל יותר לשלוט על השינויים שלהם במשקל הגוף.בשלב הבא החישוב יתרחש והתוצאות יוצגו. כמה המלצות ניתן גם לנסח מייד. לדוגמא, צריכת הקלוריות היומית.

מי לא צריך להשתמש במאזניים חכמים?

מכיוון שמדידות של רמת שומן, עצם ושריר שרירים, כמו גם נוזלים בגוף, מתרחשות כתוצאה משימוש בפולסים של זרם חלש, ישנם מספר התוויות נגד לשימוש בציוד. אלה כוללים:

• חום;
• קוצב לב חשמלי;
• ילדים קטנים מתחת לגיל 6 שנים;
• נשים הרות.

כל האנשים האחרים יכולים להשתמש במאזני רצפה חכמים ללא הגבלות ואיסורים.

כיצד להגדיר סולמות רצפה אלקטרוניים, קרא כאן.

דירוג של דגמים בקנה מידה חכם פופולרי

הטכנולוגיות אינן עומדות בשקט, כיום כל אחד יכול לקבל מודל חכם של סולמות, שיציג את כל הנתונים שהתקבלו באפליקציה בסמארטפון, וכן לשמור ולנתח את המידע שהתקבל, וכן לתת המלצות לגביו.

גלה אילו סולמות רצפה אלקטרוניים המתאימים ביותר עבורך. המאמר שלנו.

בראש הדירוג של הדגמים הטובים והמעניינים ביותר של סולמות רצפה מהדור החדש עמדו:

1. Withings WS-50 WH מנתח גוף חכם. הם מיוצרים בשני צבעים עכשוויים: שחור לבן. הסולם מתחבר לטלפון iOS או Android באמצעות Bluetooth או Wi-Fi. בנוסף לפונקציות הסטנדרטיות של דגמי סולמות חכמים, הוא גם קובע את הדופק, טמפרטורת הגוף ואת רמת טוהר האוויר שמסביב. כלומר, מודל זה מסוגל לבצע ניתוח מקיף של מצבו של האדם בכללותו. בנוסף, האפליקציה משמשת כמאמנת אישית. לאחר תהליך השקילה התוכנית תעריך את מצב הגוף ותיתן המלצות מסוימות. לדוגמא, כמה קילוגרמים אתה צריך להוריד ומתי עדיף להתחיל את האימון הבא. ביישום בטלפון אתה יכול להגדיר יעדים מיקרו והתכנית תפקח על ציות להישגיהם ואז תערוך דוחות בצורה של דיאגרמות נוחות.

טוב לדעת: אילו סולמות רצפה רפואיים עדיף לבחור?

1. 

   איור 8 איור 8 Withings WS-50 WH מנתח גוף חכם

2. קנה מידה חכם של שיאומי. צרכנים יעריכו בעיקר את המחיר הסביר למדי של סולמות חכמים מודרניים של יצרן סיני. המכשיר פועל על ארבע סוללות AA. הוא יכול להתחבר לסמארטפון באמצעות Bluetooth, שם כל הנתונים מסונכרנים ביישום Mi Fit. כאן מאוד נוח ליצור כמה חשבונות לכל אחד מבני המשפחה, שם הם יכולים לעקוב אחר הנתונים האישיים שלהם. מאזניים יבחרו את המשקל האידיאלי עבור כל אדם ויסייעו להשגת התוצאה הרצויה. הם ידריכו ושולטו באדם בדרך לגוף בריא ויפה.
   

   איור 9 בקנה מידה החכם של Xiaomi

3. Meizu RyFit. זה יעזור לאדם לקבוע במהירות את רמת השומן, העצם והרקמות, כמו גם לנתח את רמת הנוזל בגוף. בנוסף, ההגדרה של גיל ביולוגי הופכת למאפיין נוסף מעניין של קשקשים חכמים. התוצאות מועברות לאפליקציה מיוחדת בסמארטפון באמצעות Bluetooth. הנתונים מסונכרנים גם אם הטלפון מת.

זה אולי מעניין: על מה חשוב לשים לב מתי בחירת סולמות רצפת זכוכית.